嫌われることを恐れなくていい理由。自己価値と他者評価を分離するトレーニング。 Posted on 2019年4月7日 新しい動画をアップしました! 嫌われることを恐れなくなるための具体的なトレーニング方法について話しています。 嫌われることを恐れなくていい理由。自己価値と他者評価を分離するトレーニング。 関連記事【自己肯定感の高め方】他者評価に左右されない『自分で自分を認める力』の鍛え方とは?自信が低下したときのトレーニングメニュー【ブレないメンタルの作り方】【メンタルを鍛える方法】欲しい心の強さを手に入れる具体策とは?職場の不機嫌な人からメンタルを守る方法【ネガティブ気分解消法】1万2千人分の日誌を調査した結果、分かったこと。他者に対する感情を見れば、自分のやりたいことが分かる。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます)クリックして Google+ で共有 (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中...