最近はジムメンバーからも人間関係に関する質問をよくいただくのですが、 人間関係において大事なのは「どれだけ自分の感情・常識・思い込みを客観視できるか」です。   自分の感情、思考、常識、思い込みを […]

  今日はちょうどイケジムの音声配信で、そこでも詳しく解説したのですが、 メンタルを向上させるには『ある意識』が重要です。   ない意識とある意識の対比における「ある」ですが、 『ある』を体感できてい […]

  まずはお知らせから。   今日でイケジム６月度の募集は終了します。   今月も、新しく参加いただく方、久しぶりに参加いただく方など、多くのお申し込みをいただています。 ありがとうございま […]

  現代社会で失われているもの。たくさんあります。   食事関係もそうでしょうし、コミュニケーション、地域社会、ストレスレスな時間、自然に触れる時間など。まじたくさん失われています。   た […]

  先日、医療機関で働く心理士の方からご依頼を受け、 スーパーバイザーとして今後継続的にアドバイスさせていただくことになりました。   メンタルを扱う上で何が難しいかというと、   相手（今 […]

  パーソナルメンタルトレーニングのご提案です。   あなたに合わせたメンタル向上プランを具体的に提案。 イケジュンがあなた専属トレーナーとなり継続的にサポートします。   これまで１６年間 […]

  相変わらず、日々セッションを行っています。 最近はクライアントも増え、セッションしない日がない、というような状況です。   クライアントの相談内容は渡るのですが、その中で僕が「ここはぜひ押さえてお […]