自分に優しい人ほどメンタルが強くなる科学的理由。自己批判は一切不要な理由を解説【ラジオ】
新しいラジオ形式の動画をアップしました! ラジオは聴き流していただくだけでも状態向上につながるので、メンタル向上のツールとしてぜひご活用ください。 :【最新研究】自分に優しい人ほどメンタルが強 […]
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続きを読む →心を整える力を身につけ現実を変えるコーチングやメンタルトレーニングに興味がある方に向けて、 無料30分間セッション(体験パーソナルトレーニング)を実施しています。 「状態が上がる感覚を体験して […]
続きを読む →生きていると、必ず「選択」を要求される場面に出会うもの。 その選択に迷っていると、迷うことに時間を使うことになって、 迷ってたら1日が過ぎちゃった!とか、迷っている間にやってとけ […]
続きを読む →勉強したいのにできない、勉強しなきゃなのにできない。 そんなことってありますよね。 もっとやる気のある状態で、やりたい!と感じている状態で勉強できたらいいのだけど、、 と思いつつも、なかなか手 […]
続きを読む →この記事では【自分で自分を満たす】というテーマについて書いていきます。 自分で自分を満たすことができると、 ・日々の幸福度上がる ・人間関係が良くなる ・コミュニケーション力が上がる ・モテる […]
続きを読む →メンタルタフネスとは、 プレッシャーがかかる中でも理想的な状態で必要なことに集中できる力 のことをいいます。 人生では、プレッシャーのかかることが多くあります。 & […]
続きを読む →スマホ1つでいつでもどこでもメンタルを整え鍛え、 ・理想のメンタル ・理想の行動力 を手に入れる。 スキマ時間でメンタル強化が可能になる【オーディオトレーニング】を発売します。 僕はメンタル専 […]
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