メントレが最強のソリューションである。
さて今回は、手前味噌ながら「メントレが最強のソリューションである」という話を書きたいと思います。 何かのフレーズに似てますが(笑)、まあそれはそうと、 メントレって意識のトレーニ […]
続きを読む →さて今回は、手前味噌ながら「メントレが最強のソリューションである」という話を書きたいと思います。 何かのフレーズに似てますが(笑)、まあそれはそうと、 メントレって意識のトレーニ […]
続きを読む →「友達が少ないんだよね…」と寂しげに語る声がどこかから聞こえてたので、書いていきます。 友達が少ない。なるほど。 正直に告白しよう。 イケジュンも少な […]
続きを読む →さて今回は、2019年に向けて、どうやって筋トレを習慣化すればいいのか?という話を。 個人的には2年以上筋トレを続けていて、すでに習慣に。ジムには週3回くらい行っている感じです。 […]
続きを読む →昨日の記事にもさらりと書いたのだけど、願望というのは生きていると自然に生まれてくるもの。 身近なところで言うと、寒いと暖かいところにいたいと思うよね。 それも願望。願望と書くと大 […]
続きを読む →2018年に力を入れていたものとして、筋トレがある。 18年から始めたわけではなくて、いつから始めたのかもはや覚えてないんだけど、多分3年目。笑。 結構続いている。 […]
続きを読む →あけましておめでとうございます。 2019年来ましたね。 このブログはあいかわらずの更新を続けていこうかなと思ってます。 ただ、前回の記事でも書いた通り、読者の方と […]
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