ボディブローのように来る疲労との向き合い方。気力が湧かなくなってきたらスッパリ休むという選択肢を持とう。
会社勤めの良い点の一つは、オンとオフの切り替えがはっきりしていることだと思う。 土日や祝日となれば、「ああ、休み」と切り替えることができる。 もちろん、仕事を休みの日に持ち越すこともあるかもし […]
続きを読む →会社勤めの良い点の一つは、オンとオフの切り替えがはっきりしていることだと思う。 土日や祝日となれば、「ああ、休み」と切り替えることができる。 もちろん、仕事を休みの日に持ち越すこともあるかもし […]
続きを読む →さて、今日もLINE@に来た質問に回答していこうと思う。 いただいた質問は以下。 「イケジュンさんに相談なのですが、朝が苦手で、なかなか起きられません。 でも、子育て中で、娘にミ […]
続きを読む →午後13時30分。 何だか元気が出ない。 力が入らないというのか、頭がぼーっとするというのは。睡眠?いや、きちんと寝た。8時間は寝た。めっちゃちゃんと寝てる。てことは、睡眠ではない。 じゃあ、なんだ。食事? […]
続きを読む →LINE@で質問いただいた。 ので、回答していきます。 質問の内容なんですが、長めなのでまとめる。 「エネルギー出ないんすけど、どうしたらいいんですか?イケジュンさ […]
続きを読む →何で、好きなことって分からなくなるんだろうねえ。運転しながらそんなことを考えてた。 考えて、見えてきたのは、ありきたりなんだけどやっぱり「他人の目が気になっている」ということだと […]
続きを読む →今日は、人間関係をすべすべに円滑にする方法について書いちゃおうと思うから、 すべすべになる覚悟をして読んでほしい。 性格上、ごちゃごちゃと書くより端的に結論を言っちゃいたいタチな […]
続きを読む →たまにブログに載せる、懐かしい曲を見つけましたシリーズ。笑 今日は、これ。 Skoop on Somebody 「she la la」。 懐かしすぎるんだけど、わかってくれる人は少ないかもしれ […]
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