さて、文章版メントレ「自信を鍛えるメントレ」に追記。
noteで公開している文章版メントレでは、購入者の方からいただいた質問に回答する形で、コンテンツを追加していっています。
今回の質問はこんな感じ。
「おかげさまで状態がだんだん上がってきて、日々良い状態で過ごせるようになってきました。
ただ、毎日に物足りなさを感じることもあります。
さらに良い状態になりたい！と感じているのかもと思うのですが、物足りなさから抜け出して、さらに良い状態になる方法があれば、教えてください」
というもの。
だんだん状態が上がってきたけれど、もっといける気がする。
悩みという悩みがあるわけじゃないのだけど、どこか物足りないし、もっとできる気がする。
でも、一歩踏み出せるわけでもなく、どこか中途半端で人生が向上している感覚や前に進んでいる感覚がない。
そこでモヤモヤを感じる。
さて、そういうときどうするか？
ということを、３０００字ほどでnoteに追記しました。
このテーマ、興味ある方はどうぞ。
基本、このnoteではかなり細かく具体的に「自信」について扱っています。
曖昧さを排除するってことがポイントで、日常的に何をすればいいのか？どう考えればいいのか？どういうトレーニングを積めば本当に自信が身につくのか？をあれこれと。
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こちら韓国でも出版されました。
「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜（光文社）」 ２０１６年１２月発売。発売４日で増刷！
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