メンタルの安定感を手に入れる方法。ネガティブを減らす本質的な方法を紹介します。

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今日も動画をアップ!

 

今日は、メンタルの安定感を確保する方法について。

 

大事なのは、目の前の状況や現状だけでなく、

自分のメンタルで支えられるようになること。

 

具体的な話は動画にて。

 

 

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「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 発売4日で増刷!

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