それでは告知していた通り、
【メンタル向上ロードマップ構築セッション】
の募集を開始します。
下記が詳細です。
：【メンタル向上ロードマップ構築セッション】理想の自分への道筋を手に入れる至極の対話
募集人数に限りがあるので、受講を希望される方はお急ぎください。
では、本題へ。
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メンタルで損する人生、得する人生
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前回は、
過去の経験によって学習したマイナス感情
が、願望実現や自己変革の壁になっている、と書きました。
「〜をすると、ネガティブなことが起こるかも」
という【恐れ】が僕らのメンタルを低下させ、パフォーマンスを発揮させなくなってしまったり、
特有の課題を何度も繰り返し起きたりするわけですね。
例えば「〜」には、
・完璧でなければ
・ちゃんとしなくては
・好かれなければ
・ミスしないようにしなくては
・周りに気を配らなくては
など自己肯定感に関わるものも多いです。
上記の思いを無意識に持っていると、
・緊張しやすい
・人間関係でドッと疲れる
・家で一人になると考え込む
・どう思われるか気になりやすい
・自分の言動を後悔しやすい
・やりたいことに取りかかれない
・プレッシャーを感じやすい
・先延ばし癖がある
などの現象が起こりやすくなります。
（上記のような状態の改善については相当な数を担当してきて、
最も得意な領域の一つでもあります）
上記の状態をもし改善することができると、
・人前でも脱力&リラックスできる
・だから会話が自然体で魅力的に
・家で自分を責める時間がゼロ化する
・フットワークが別人のように軽くなる
・物事に取り掛かるスピードがウサインボルト
・その結果、願望が実現し始める
・自信と余裕がトムクルーズ
などのことが起こります。
僕らの人生は【メンタルで損をする】ことが実は多いものです。
というのも、
恐れを強く持っている状態だと、
本来の能力、魅力などが発揮できないからです。
どうしても不安や恐れが先立って、
ネガティブな感情を感じ、行動することができない、できても質の低いものになってしまう。
その状態はネガティブな現象を引き起こすことにつながりやすく、
メンタルで損をすることになってしまいます。
それはすごくもったいないことで、
逆に、
メンタル向上によってもたらされるメリットは数え切れないほどあります。
重要なのは、
メンタルで得をする人生
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にしていくこと。
これは「運が良い」とか、色んな言い方ができますが、
メンタル状態が良いだけでなぜか色んな良いことが起こり始めます。
自分でコントロールできることもそうですし、コントロールできないことも好転していくことが多いです。
良い状態だからコミュニケーションがうまくいく
→人からチャンスや機会をもらえる
良い状態だから楽に行動できる
→願望が実現していく
良い状態だから身近な人間関係が最高
→毎日がハッピーライフハッピーホーム
良い状態だから運が良くなる
→意外すぎる方面から支援が届いておったまげ
といった感じになることが、
クライアントと関わってきた経験上多いです。
感じやすいマイナス感情とその原因、
そして、その解決策は人それぞれ。
本や動画、SNSに、
【自分にピッタリの解決策】
が提示されていることはありません。
あくまでそれらは一般化された情報だからです。
今回の、
メンタル向上ロードマップ構築セッション
では、あなたの状態状況をヒアリングさせていただいた上で、
【あなただけのロードマップ】を構築します。
特別価格で実施することもあり募集人数には限りがあるので、
受講を希望される方は下記から詳細をご確認いただき、お申し込みください。
：【メンタル向上ロードマップ構築セッション】理想の自分への道筋を手に入れる至極の対話
