本音のゴール・好調なメンタル・健全なフィジカルの3つでエネルギーを高める。
コーチングなどでは「ゴール設定」ってすごく大事される。 自分がどこに向かっていて、何をしたくて、何を実現したいのか。 これはまじで鬼大事で、ここが「よそ行きのゴール […]
続きを読む →コーチングなどでは「ゴール設定」ってすごく大事される。 自分がどこに向かっていて、何をしたくて、何を実現したいのか。 これはまじで鬼大事で、ここが「よそ行きのゴール […]
続きを読む →今コロナがボンバーしていますが、 こういう織田祐二のとき、いや、有事のときほど、 「どう生きるか」みたいな深めのテーマについて熱を持って考えることができます。 &n […]
続きを読む →新作noteが完成しました! 今回はド直球のテーマ「メンタルを強くする」ことについて徹底的に書きました。 新作note【メンタルを強くするトレーニング】   […]
続きを読む →さて今回は「転職活動」について。 転職をする際にメンタルをブラさない、折れないメンタルをゲッチュする方法について書きたいと思います。 と言いますのも、今は転職活動が […]
続きを読む →現在、いつもとは違う環境にいるのですが、基本的に一人で籠もって仕事をしております。 10年以上フリーとして生きてきて、自宅で過ごすことも人よりも多い中で、自宅での過ごし方色々試し […]
続きを読む →さて今回は、 このままではなくて何かを変えたいとは思うけど、イマイチ動き出すエネルギーやヤル気が湧いてこないとき、どうするか? について。 何となくね […]
続きを読む →さて、今日は不安について書こうと思うのだけど、 あまり触れられることが少ないところについて今日は書きたいと思います。 不安が起こったとき、もちろんそれが「空想上のも […]
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