新しいラジオ形式の動画をアップしました！

 

：【もっと楽な心で生きる方法】心に余裕が生まれ、心配や不安、頑張りすぎから解放される具体的なメンタルの持ち方を解説します

 

 

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noteも書いています。

 

：note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」

 

YouTubeもやっています。

 

本も出版しています。

こちら韓国でも出版されました。

「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜（光文社）」　発売４日で増刷！

 

『自分の武器を見つける技術』発売１週間で増刷！