２０２５年１月からある企画を実施したいと思います。
メンタル強化ロードマップ制作
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です。
ロードマップとは「道筋」のこと。
つまり、メンタルを強化していくための具体的な道筋を明確にする。
そんな企画を実施します。
僕が普段から行っている仕事はまさに、
【ロードマップの制作】と、
【制作後のサポート】です。
クライアントが理想とするメンタルを手に入れるために、具体的にどんな取り組みを、どんな方法で、どんな順番で行うのか？
を日々提案し、実行いただき、サポートしています。
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成果は【解像度】で決まる
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ここから
なぜロードマップを作るのか？
について説明したいと思います。
これはどんな分野でも同じだと思うのですが、成果が出るか出ないかは
【解像度】で決まります。
解像度の違いとは分かりやすくいうと、
・昔のガラケーで撮った写真
・最新スマホで撮った写真
の違いのようなものです。
昔の写真はボヤッとしていて曖昧な映像ですが、最新のスマホだと細部までくっきり映りますよね。
例えば、メンタルを改善する方法についても同じです。
改善できないときは原因の分析と解決策の設定が【曖昧】で、
解像度の低い状態になっています。
ビジネスで言うなら、どんぶり勘定なのか、細かく数字を把握しているのかの違い。
筋トレで言えば、なんとなくマシンを使っているのか、
「今どの部位を鍛えているか？」を意識しながら、正しいフォームを丁寧に実行しているかの違い。
サッカーの練習であれば、なんとなくボールを蹴ってるだけなのか、
狙いを持って練習をし、自分の課題を強く意識しながら練習しているかの違い。
このように、実は全ての領域で成果が出るか出ないかの最大の要因は、
解像度の高さ
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にあります。
具体性の高さと言い換えても良いでしょう。
うまくいかないときは、
全てが「何となく」になっている
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という特徴があります。
・なんかこれが良いってどこかで聞いた
・どうやらこれが原因みたい
・なんか良いらしいからとりあえずやってみよう
のような何となくの理解で、
何となくの解決策を、
何となく実行して、
何となくやめてしまう。
その解像度の低さと具体的のなさが、成果が出ない根本原因です。
成果が出る人と出ない人では、
見えている世界が違います。
同じものを見ても、成果が出る人は最新スマホのカメラを通して見ているのでよく見えるのですが、
ガラケーのカメラを通して同じものを見ても、ボヤッとしてよく見えません。
僕は【メンタル強化】という分野については最新のスマホを持っています。
だからこそ、あなたの状況や状態をヒアリングさせていただいたときに、
「あ、それは〇〇が原因ですね。
そういう場合は〜〜が有効です。
ハードル設定はここからにして、
明日から〇〇を実行してください」
という提案を３０分弱で行うことができます。
ヒアリング開始から１０〜１５分で終わることも多いです。
今回の企画では、あなたが理想とするメンタルに到達するために、
あなたに合わせたロードマップの制作を僕がサポートさせていただきます。
何を、どんな風に、どんなところから進めていけば、長年の課題を解決することができるのか？
その道筋を示します。
結局大事になるのは【方向性】です。
努力の方向性を間違えてしまえば、
時間もお金も無駄になってしまいます。
東京から大阪に行きたいのに、そもそも北に向かってしまったら、
大阪には一向に辿り着けません。
メンタル分野では、そういうことが非常によく起こります。
逆に、西という方向さえ正しければ、
進んでいけば必ず大阪に到着します。
最重要は【努力の方向性】です。
明確で正しい方向性を示させていただくので、
一緒に最強ロードマップを作っていきましょう。
近日中に詳細をシェアします。
〜雑記〜
久しぶりに、最近面白いと思った映画やアニメを紹介していきたいと思います。
まずはアニメから。
: 俺だけレベルアップな件
レベルアップが個人的に好きなので試しに見てみたら非常に面白かったです。
シーズン2が今年からスタートしたのですが、主題歌も、
LiSA & Stray Kids
が担当しているということで、気合入ってますね。
さらに映画だとこちらがオススメ。
: コヴェナント 約束の救出
PVだけでも心に響くので、ぜひ観てみてください。
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