昨日はイケジムの大阪トレーニング。
イケジムは、まもなく２周年を迎えるのだけど（早いもので）、
昨日のトレーニングは、史上最高レベルの盛り上がりだったんじゃないかと思う。
死ぬほど、楽しかった。
え？みたいな。
トレーナーなのでトレーニングやる側ではないんだけど。笑
それでも、色々感動しました。
みんな、なんていうのかな、自分で学ぶ力、自分で気づく力、自分で勝手に向き合う力がやたら向上してるように思う。
トレーニングの後にたくさんメールが来て、
「潤さん、私、こういうところに気づきました！」
と書いてあったのだけど、それがなんか、
「そこに気づいたの！？」
って感じで。
これはどういうことかっていうと、
その方自身が、今成長させたいと思っている部分と自分で向き合った、ということ。
こっちは一応、「こういうことやりたい」みたいなのはあるわけです。
一応。
ただ、一番大事なのは、本人が今よくしたいと思っている部分を良くできることであって、
そのためには、自分で向き合うことが必要になる。
例えば、
いつも自分の意見を言わずにいる
自分の感情を表現せずに我慢して溜め込んでしまう癖がある
本当は力があるのにリーダーシップを発揮することを恐れる
自信がない、というところから行動してしまう
人に認められることに躍起になってしまって周りが見えなくなる
人を先に信頼することが難しいと感じる
人とどうしても心の距離を取って壁を作ろうとする
人との一体感を感じることが難しい
挙げればキリがないけれど、
そういう部分に気づいていくことで、日常で「新しい選択」ができるようになる。
いつもとは違う心の状態
いつもとは違う前提
いつもとは違う雰囲気
いつもとは違う行動
いつもとは違う選択
うまくいく方向、願望に許可する方向での選択。
それができれば、人ってうまくいくようにできているんですよね。
とにかく、最高に楽しかったです。
今週末は、東京トレーニング。
これまた楽しみ。
より深い内容は、メルマガにて書いてます。
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