今日は、午前中に、ジム限定のコラムを書いてました。
午前中にブログを書くのが通常なのだけど、今日はジム限定をコラムを。
そこまで長文ではないけど、色んな研究だったり今月今週のテーマ、これまでトレーニングしてきた内容を絡めたことを文章にまとめるということで、それなりに時間がかかった。
ブログは最近３０００〜５０００字ほどの分量を毎日書いていたんだけど、「まとめる」ということ「わかりやすく」ということを意識していると、ブログ以上に時間がかかり、気づけばお昼に。
お昼にはスーパーに買い物に行って、食材をゲット。
昼飯は自炊していて、と言っても、切って焼くくらいのもの。
焼き芋や野菜、肉、魚、なんかを適当に栄養バランスを考えながら軽く料理して、Netflixを観ながら昼食を取るのが日課。
そこから今日は散髪に。散髪が終わったのが１５時で、そこから梅田まで行って、参考資料の調達とジムトレーニング向けの資料や用具のチェック。
で、家に帰ってきたのが１９時頃で、ご飯を食べて、今。
結局、今日はブログを書く時間がなかったということで、日記感覚で今日１日の流れを書いてます。笑
もはやこの時間になると思考力がないので、さっき朝と同じノリでブログを書こうとしたんですが、無理でした。笑。
自分は夜には活動できないタイプ。
世の中には夜型の人もいるものだけど、自分は完全に朝方。
朝しっかりブログを書かないと、昼も夕方もなかなか長文を書くのは難しい。
というのは長年の経験上分かっていて、やはり自分のタイプや傾向をしっかりと見極めて、そこに合わせていくのは大事ですね。
夜にしっかりブログを書くのは厳しい。
ということで、明日は朝からブログをしっかり書きたいと思います。
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