僕らのパフォーマンスが上がらない原因と対策。
パフォーマンスを上げていく上で大事なのが、 心の状態 です。 心の状態が整うと、感情がポジティブになったり、目の前のことに没頭できたり、明るい気分で物 […]
続きを読む →パフォーマンスを上げていく上で大事なのが、 心の状態 です。 心の状態が整うと、感情がポジティブになったり、目の前のことに没頭できたり、明るい気分で物 […]
続きを読む →心の状態が乱れるとき、『そのときの自分のフォーカス』をチェックしてみると良いです。 人それぞれ気分が整う、上がりやすい、パフォーマンスが良くなるフォーカスって個人差もあるのですが […]
続きを読む →時代が以前に比べて随分変わったな、と思うことが増えましたね。 例えば、今は受験生にとって大事な時期だと思いますが、 僕の時代はSNSがありませんでした。 というか、 […]
続きを読む →自分で自分のことを認められる力はというのは非常に重要だなと思います。 自分を自分で認められることで、 ・取りたい行動を取れる ・うまくいかないときのダメージが減少 ・恋愛やパート […]
続きを読む →あけましておめでとうございます! 2022年もよろしくお願いします^^ 31日、1日、2日とゆっくりして過ごしていたのですが、今日から平常運転で動いていきたいと思います。 &nb […]
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