今日の午後１８時３０分頃にメルマガを配信します。

 

結構ガッツリ書くので、まだ購読されていない方はぜひ。

 

池田潤の無料メルマガを購読する。

 

テーマとしては、「状態の高め方」「パフォーマンスの上げ方」についてなのですが、

心の状態を高めていくためには、

 

２つの方法

 

を駆使することが重要で、どちらか一方に偏っても効果が出にくいです。

 

今回紹介する２つの方法の『両輪』で状態を整えていくことが大事なんですよね。

 

多くの場合、１つしか実践されていないことが多く、

それが、なかなか状態が上がって来ない、パフォーマンスがどこか不安定になっている原因だったりします。

 

そういったところについてかなり詳しく書いていくので、お楽しみに。

 

池田潤の無料メルマガを購読する。

 

 

LINE＠でも最新情報、LINE限定コンテンツを随時配信中です。

 

 

noteも書いています。

 

：note文章版メンタルトレーニング「自信を鍛えるメントレ」

 

YouTubeもやっています。

 

本も出版しています。

こちら韓国でも出版されました。

「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜（光文社）」　発売４日で増刷！

 

『自分の武器を見つける技術』発売１週間で増刷！