心の余裕はどこから生まれるのか？

今朝、スポーツニュースの記事を読んでたら、メジャーリーガーのダルビッシュ有選手のインタビューがあった。

なんか今、すごい大事な試合してるみたい。

あんま知らんけど。

で、鼻息荒いインタビュアーが、

「今の心境はどうですか？意気込みは？プレッシャーとかありますか？？？？どうなんですか？？？？」

みたいにぶひぶひ聞いたみたいで、そのときダルビッシュは、

と言って、

と、超リラックスして答えたそうな。

その後、愉快なジョークで会場を爆笑させたそうだ。

余裕やな。

できることはできるし、できないもんはできん。

もちろん、できないことをできるようにしていくことは大事。

それは当然。

ただ、そのために、「今」できることをやっていけばいい。

筋トレだって、いきなり１００キロは持ち上げられない。

いきなりやったら怪我して、結局、超時間かかる。

今持ち上げられるものを持ち上げて、少しずつ重量を上げていったら、

気づいたら１００キロにも到達しているものだよね。

そう思えたら、心に余裕も生まれてくるもの。

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