メンタルが強くなる、本当に効果がある方法とは?
昨日はイケジムのオンラインQ&Aでした。 メンバーの方から質問を受け、回答していきました。 そこでも出てきた話題として、やはり「焦らずコツコツ取り組んでいく […]
続きを読む →昨日はイケジムのオンラインQ&Aでした。 メンバーの方から質問を受け、回答していきました。 そこでも出てきた話題として、やはり「焦らずコツコツ取り組んでいく […]
続きを読む →メンタルはいつからでも変わるし、パフォーマンスもいつからでも上げられます。 なぜなら、それが脳の仕組みだからです。 脳には【神経可塑性】というものがあって、いつから […]
続きを読む →今日もジムのメンバーの方報告をいただいたのですが、やはり「みんなで一緒に良くなっていく」のが楽しすぎますね。 僕は基本的に一人で仕事をするタイプで、仕事場はカフェか自宅です。 & […]
続きを読む →パフォーマンスを上げたいと思ったときに重要になるのが、 脳の仕組み です。 脳はこれまでの過去の記憶を覚えていますし、 また、過去に使ってきた神経回路 […]
続きを読む →YouTubeにラジオ形式の動画を公開しました! :人間関係が激変するたった1つの習慣【コミュニケーションで現場を変える】 僕の発信のメインはメルマガで、「メンタル […]
続きを読む →今回は「嫉妬しない方法」について書いていきます。 嫉妬という感情は恋愛でよく出てくるものですし、他にも、職場の同僚に対して、誰か活躍している人を見た時など、様々な場面で生まれる感 […]
続きを読む →さて今回はサクッと、収入を上げたいとき、どうすればいいか?を書いていきます。 収入を上げたいときどうすればいいかというと、 そりゃあ収入が上がるような行動を起こして […]
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