【婚活でメンタルがやられたときの立ち直り方】疲れた心を癒す方法
この記事では、婚活・恋愛に取り組む中で、メンタルがやられる、やられてしまった。 落ち込み元気が出ない、また取り組む気力が湧かない、自信を失ってしまった方が立ち直る方法について書いていきたいと思います。 婚活 […]
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続きを読む →仕事、人間関係、恋愛、子育て、パートナーシップ。 それぞれの分野で状態の上がり下がりというのはあるもので、 下がりやすくなってしまう、なかなか上がってこない、という […]
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続きを読む →昨日もオンラインセッションがあったのですが、 「自己肯定感が低く、状態が低下しやすい」 というご相談を受けました。 そのような状態で悩まれている方も多 […]
続きを読む →この記事では「ネガティブ思考をやめる」「ネガティブ思考を止める」方法について詳しく書いていきます。 ネガティブな考えがなかなか止まらない。前向きに考えたいけど感情がついてこない。ポジティブになろうとしてもで […]
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