状態が下がっているときは、
過去か現状の望まないこと
に強い意識が当たっているもの。
そういうときは、
うまくいっている未来から逆算して考えること
が大事。
そうすれば、うまくいっている未来につながる今なのだから、
今もまた今でうまくいっているのだ、となる。
うまくいっている最高の未来から今を眺める
ことが重要で、その未来から眺めたとき、
今にはどんな意味があるか？
今にはどんな役割があるか？
どんなことに気づき、どんなことで成長するために今があるか？
そういう視点を持つと、状態を高められますね(￣▽￣)
今日は朝は晴れていたので、朝からランニング&ストレッチ&筋トレ。
午後はジムのオンライントレーニングを実施して、学び&トレーニング&大爆笑の時間。
今日も最高の１日でした！
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「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜（光文社）」 発売４日で増刷！
