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2021年11月

イケジムのトレーニングで最新ゲームを導入してみたら、その結果が凄かった!

Posted on 2021年11月17日
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    先月あたりから、ジムにて最新のゲームを導入しています。   僕はボドゲが好きなんで、いつも最新情報を自然にチェックしているのですが、   最近、界隈で人気のものがあって、そ […]

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心の安定感が手に入る「自分の認知に気づく」トレーニング。自分への気づきがネガティブ感情に対処する方法になる理由を解説。

Posted on 2021年11月16日
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  新しい動画をアップしました^^       より詳しく本格的な内容は無料メルマガにて。心の状態を高める様々なコンテンツを随時配信しています。   池田潤の無料メルマガ […]

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【メンタル×フィジカル×遊び】で『最高の自己実現』と『心からの喜び』を手に入れる

Posted on 2021年11月14日
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    昨日は、イケジムのオンライントレーニングを実施していました!今回も楽しかったです^^   イケジムのオンライントレは僕自身の心からの楽しみでもあり、今回も充実した時間でした。 &nb […]

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【勢い】が出るまで淡々と取り組んでいると、物事も状態も動き出す。

Posted on 2021年11月14日
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    昨日の記事とも関連しますが、実際に願望実現に向かったりする中で何が一番課題になるかというと、   良い状態を保ち続けることができるかどうか   なんですよね。   […]

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気づかぬうちに下がったセルフイメージ&エフィカシー&肯定感を整え高める習慣

Posted on 2021年11月13日
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  心の状態においては、   整えること   が重要です。   体でも、凝り固まったらストレッチをしたり、動かしたりして【整える】ように、 心も日々移ろいゆくし、思考も色々なところ […]

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「成果を出して社内で評価を得たい」ときのトレーニングプランとは?社内MVPを獲得したジムメンバー事例から解説

Posted on 2021年11月11日
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    10月のジムメンバー報告の中で「社内での活躍が認められ、MVPに選ばれ賞状をいただきました!」というものがありました。   最近、LINE@で質問をいただいたり、クライアントとのやり […]

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【聞き流し】自己肯定感を下げない!考え方のコツ。心が楽になり日常のパフォーマンスが高まる最高の思考法

Posted on 2021年11月10日
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  :【聞き流し】自己肯定感を下げない!考え方のコツ。心が楽になり日常のパフォーマンスが高まる最高の思考法       より詳しく本格的な内容は無料メルマガにて。心の状態を高める様 […]

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