「周りの人の影響を受けやすいとき、どうすればいいか?」ネガティブな影響を回避し、機嫌良い自分でいるためのトレーニングプラン
今日は質問をいただきましたので、書いていきます。 質問の要点をまとめますと、 「周りの人の状態が下がったときに、自分も状態が下がったり、不安になってしまう」 &nb […]
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続きを読む →先日、現在休職中の方の相談を受けました。 あまりの多忙、急激な変化の中で体調を崩され休職ということになったそうなのですが、 基本的にどこに行っても「休息を取りましょう」と言われる […]
続きを読む →新しいラジオを公開しました! :【3分メントレ】たった3分でメンタルを強くする方法!『自分』と『未来』に肯定的になれる考え方 より詳しく本格的な内容は […]
続きを読む →さて今日は、「認められたい!ときほど認められない」ということについて書こうかなと思います。 認められたい!と思っているときほど認められない、尊敬されたい!と思っているときほど、尊 […]
続きを読む →さて今日は、「自信がない…」と感じている人が自信を得るプロセスについて書いていきたいと思います。 自信がない…というのはよくある悩みだったりするわけですが、 まず最 […]
続きを読む →新しいラジオをアップしました! :漠然とした不安の消し方 より詳しく本格的な内容は無料メルマガにて。心の状態を高める様々なコンテンツを随時配信していま […]
続きを読む →「潤さんは今、何をモチベーションにして日々を過ごしていますか?」 という質問が来ました。 ということで、そのあたりについて書いていきます。 簡単に言え […]
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