【これが究極】たった1つの自己変革法

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まずはお知らせから。

『池田潤を専属トレーナー&コーチとして雇う』

ことができるプログラムの募集を近日中に実施しようと思います。

 

現在、パーソナルは20名以上のクライアント様が受講くださっているのですが、

数名であれば受付可能です。

 

希望される方は、まもなく実施する募集をお待ちください。

 

では、本題へ。

 

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最前線でのトレーニング経験
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ここ数年は、パーソナルでのトレーニングに力を入れてきました。

 

というのも、

一人の人が変われない方法は、多くの人を変えることもできない

と考えているからです。

 

逆に、一人の人を本当に変えられる方法や仕組みは、多くの人に変化をもたらせるということでもあります。

 

ここ数年で、僕の中にはものすごい量の【一次情報】が蓄積されました。

 

一人一人のクライアント様の話をすれば、本当に様々なドラマ、葛藤、現実が変化し始めた感動、など様々あります。

一人一人の人生がもはや1つの映画です。

 

その中で「一緒に進む」ことの意味やその効果について、感じることが多くありました。

 

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変われない本当の理由
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これまで古今東西、多くの人が

変わろうと思っても変われない現実
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に直面してきました。

 

変われない理由はもちろんいくつもあるでしょう。

理由を挙げようと思えば、数十個は挙げることができます。

 

ただ、それらはもしかしたら重箱の隅をつつくようなものなのかもしれない、と思うようになりました。

 

変わろうと思っても変われない本当の理由。

 

それは、

たった一人で変わろうとしたこと

という1点にあるのではないか、と思うようになったのです。

 

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人と一緒に進んでいく意味
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かなりポジショントークに聞こえるであろうことを承知で書くのですが、

 

僕は根本的に「どうすれば人は良くなれるのか?」を突き詰めて考える人生を送ってきました。

 

人生を通したテーマとして、

どうすれば人は良くなれるのか?
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

を問い続けてきました。

 

お金をもらえるもらえないは関係なく、

コーチングが流行っているとか、そんな時代からのことでもなく、

実際、中学生のときからその問いは始まっています。

 

そんな僕なのですが、何を隠そう僕自身が、

自分一人で進もうとする傾向のある人間

でした。

 

しかし、僕自身がそうだからこそ、

 

「人と一緒に進んでいくことの価値と意味を見逃していたのではないか」

 

と思うのです。

 

人はどうすれば良くなれるのか?を突き詰めて考えたとき、

最も効果的でスピードも早く、そしてコストパフォーマンスも高いのが、

 

人と一緒に進んでいくこと

なのではないかと考えるようになりました。

 

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一人で進んでいくことの困難
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一人で進んでいくことの困難はいくつかあります。

 

1 不安定なやる気に頼ることになる

2 方法に確信が持てないまま進むことになる

3 フィードバックを全く得ることができない

4 過去の習慣に引っ張られる

 

この4点が最大の課題になります。

 

まず、日々目の前のことで忙しい中で、

不安定なやる気に頼ることになります。

 

日々の疲れもありますし、

現場で起こることに意識が引っ張られ、

新しい取り組みを続けるのは非常に困難。

 

また、まだ成果を出していない分野で成果を出そうとする、その構造上、

「これで本当に結果が出るのだろうか…?」

と不安になります。

 

取り組みに対して自信が持てず、

疑心暗鬼になり、

世の中に溢れる情報の渦に飲み込まれ、

コロコロとやることが変わります。

 

すると、成果を出せなくなってしまいます。

 

また、誰からもフィードバックをもらうことができません。

 

フィードバックをもらえなければ、

前に進んでいる実感を得られず、

このままでいいのか?

修正が必要なのか?

何か変えた方がいいのか。変えない方がいいのか。

 

その全てを自分で判断しなければなりません。

 

さらに、その判断をするのが、

まだその分野で成果の出し方がわからない自分自身

であるという構造になります。

 

ここに、一人で進もうとすることの【無理】があります。

 

また、脳の仕組み上、

過去からの習慣的な思考や行動に引っ張られます。

 

変わりたくない本能が働き、

新しいことへのやる気や意欲が低下。

結局、1週間ほどで新しい取り組みは続かなくなってしまう。

 

これらの課題は全て、

一人で進もうとすることによって起こる課題

です。

 

あなたがダメであるとかそういうことは関係ありません。

「一人で進む」という構造上、誰にでも起こることなのです。

 

逆に言えば、上記の課題は全て、

人と一緒に進んでいく

ことによって解決されます。

 

人類が進化してきた歴史を紐解いても、

【交換】と【分業】

こそが進化の最大の鍵だったということがわかっています。

逆に、進化を妨げるのは『孤立主義』だとされています。

(参考文献 「繁栄 明日を切り開くための人類10万年史 マット・リドレー 早川書房」)

 

これは脳やメンタルについても同じことが言えるのかもしれません。

 

今回お伝えしたいのは、

もしこれまで自分一人で良くなろうと頑張ってこられて、それでもなかなか思うような成果が得られない場合。

 

それはあなたの問題ではなく、

「一人で進もうとすること」自体の中にこそ課題があったのかもしれないということ。

 

つまり、やり方や方法を変えれば、今からでも十分に変化を起こすことができる、ということです。

 

僕はよく「やり方の問題」だと伝えるのですが、

良くなっていけるか、変わっていけるかもやはり「やり方の問題」です。

 

自分を責めたり否定することなく、ただ有効なやり方で進めていく。

 

そうすれば、自ずと望む結果に近づくことができるはずです。

 

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