何となく憂鬱な日々は、これができれば一発で終わらせられる。

スクリーンショット 2017-01-31 13.47.42

 

自分がやりたいと思ったことをやらせてあげる。

これって、完全に自分に対する愛。

子供が「あれやりたい!」と言ったときには「いいよ」と言ってやらせてあげるのが一番。

もし「ダメ」と言われたら子供はネガティブになるわけだけど、

その子供をネガティブから救う手段って何だろう?

 

ちょっと考えてみよう。

 

何だろうねえ…

うーん…

 

まあ、「やらせてあげる」しかないよね。

笑。

 

それ以外、ないよね。

やりたい!って言っているんだから。

そう。

それ以外ないんだ。

 

「やりたいことをやらせてあげる」以外、子供を救ってあげることはできない。

 

ここ、めちゃくちゃ重要なところ。

「やらなくてもいいんだよ」

と言ったって、やりたいもんはやりたいんじゃあ!!という話で。笑

 

いや、存在価値という意味ではやらなくても本当にいいんだけど、

でもそれを子供は「やりたい」と思ったのだから、

やるしかないし、やらせてあげればいいだけだよね。

 

これ、自分に対しても全く同じ話。

 

結局、ずっと自分を責めてしまうのも、否定してしまうのも、劣等感も悔しさも嫉妬も何もかも、

 

自分がやりたいと思ったことをやらせてあげていない

 

ことから生まれるんだ。

 

ずっと自分を枠の中に押しとどめて、その中であれこれ考えてるだけだから苦しみが終わらない。

そこから解放されるには、ちゃんとやりたいことをやらせてあげればいい。

だから、やらせてあげる、許可をする。

それがすごく大事。

それができれば、もう憂鬱な日々や自己否定や自分責めからも解放されるんだ。

本当にそれができるようになれば、一発だから。

 

ということで、イケジム募集は今日まで。続々と新規メンバーが集まっています。一括払いの人が多いですね。気持ちを入れて入ってくれているんだろうと思います。

メンタルジム「イケジム」詳細

スクリーンショット 2016-08-29 20.21.42

参加される方は一緒に良くなっていきましょう。全力でサポートします。

 

より深い内容は、メルマガにて書いてます。

作家・コーチ 池田潤オフィシャルメルマガ登録はこちらから。

 

本も出版しています。

「無愛想のススメ〜人間関係が劇的に改善する唯一の方法〜(光文社)」 2016年12月発売。発売4日で増刷!

15050086_1234694976587033_1261546830_n

 

『自分の武器を見つける技術』2015年12月発売。発売1週間で増刷!

スクリーンショット 2015-11-24 22.06.49

 

オンライン人生相談BAR「いけじゅんBAR」もやってます。

いけじゅんBAR第2回「なぜ、大きな目標はあるのに行動できないのか?」

 
スクリーンショット 2017-01-31 13.47.42